第83章 頂功 合作

 第83章 頂功 合作

 姜勝上午早早來到老體育館這邊。

 用鐵鍬在後院林地中間挖了個一米五左右的深坑。

 別看他昨天輕輕鬆鬆就跳到了兩米多高的圍牆上，那是在有一定助跑且收腿的情況下，實際上他現在垂直起跳且不收腿，大概不到一米五。

 可千萬不要小看一米五，垂直起跳的世界紀錄不過才1.2米，記錄保持者為阿美莉卡籃球運動員傑羅姆韋伯，在助跑的情況下可以達到一米五。

 挖好坑之後，姜勝穿戴上10kg的負重衣，跳進坑裡面開始練習輕身功法裡面的“頂功”。

 也就是垂手直立，用腳前掌向上跳。

 對於普通修煉者來說，輕身功法裡面的頂功是一項極度枯燥、乏味且艱苦的訓練項目，需要穿上負重衣反覆不停的跳，然後輔以呼吸法以及藥物，增強肌肉大筋的彈跳力。

 之所以要加上負重衣是因為，如果僅以自身的重量練功，開始固然不覺得沉重，但練久了也不會覺得輕鬆。

 所以輕身功法的練法，必須先在體重之外加上重物，戴過綁腿跑步的人就會明白，穿著綁腿一開始很沉重，但是當習慣之後，某一天突然解開綁腿，感覺整個人都能飛起來。

 不過這也只是初級彈跳力而已，一旦時間長了也會很快恢復到原樣，所以想要真正練成輕身功法，其中呼吸法是最最重要的。

 但是對於一般修煉者來說呼吸法也是雞肋，原因很簡單，他們沒有練出內氣來。

 沒有強勁的內氣與地心引力相抵斥，單純想靠普通的呼吸法來提高和穩固訓練成果，不能說完全沒用，但也差不多。

 姜勝按照《神行太保功的要求先緩慢地呼出三口氣，邊呼氣邊意想著將體內毒素、濁氣由全身毛孔放出。

 然後再做吸氣，邊吸氣邊意想幹淨、清新的天地間純淨的能量物質由百會穴往下流過膻中而至丹田。

 本來只是為了調息，目的是為了讓內心平靜，方便引導丹田內的內氣。

 但是讓他萬萬沒想到，他竟然真得從百會穴感受到了天地間稀薄的能量物質。

 “怎麼回事啊……我想起來了，是守洞塵技！前天晚上在青山湖時我也感應到了湖水裡面的能量物質，沒想到現在在空氣中也能感應到？”

 “不過……相比於湖水中，城市空氣中的能量物質真得很稀薄啊。”

 姜勝驚喜的同時，引導著汲取到的稀薄能量物質去溝通丹田內的內氣，再慢慢地去往腎經。

 雙眼平視樹林外的遠方，然後目光逐漸移近，垂簾回光，返照祖竅，下觀鼻尖，鼻呼鼻吸，舌抵上顎，摒除雜念，並意守丹田……

 然後足下用力一頓，身體拔地而起，一下子跳出了1.5米深的土坑。

 “哈哈哈……”

 姜勝回過神後看著地上的土坑，不由得咧嘴哈哈笑了起來。

 要知道，他此時身上可是穿著10kg的負重衣啊，竟然直接跳了出來，可想而知內氣對於彈跳力的幫助有多大？

 別人三十年苦功都不一定趕得上他的成就。