正文卷 第657章：兵者。

    但是這個玩意兒事關重大，他不敢馬虎半分。

    畢竟這玩意兒是真他孃的有用！

    長此以往下去，他要是每一天都深蹲五次，只需要五次，一個月下來，他的板斧，都能在加上個五十來斤，而且還跟玩小木棍一般輕鬆！

    這麼神奇的事情，若是讓他手底下的崽子都這樣一搞，人人看著一個大板斧衝殺，那他孃的才叫刺激啊！

    張峰慢吞吞的指著牆角邊上的一塊青磚說道:“最開始的時候，你們是仗著你們體力好，肯定能做到，但是你們那些整日裡喝稀飯的家丁下人是肯定做不到你們這樣的，這樣只會讓他們必死無疑。”

    “欲速則不達，過剛而易折的道理你們懂不懂？

    尉遲恭三人搖了搖頭，讓張峰臉一黑。

    “吶，這個是需要循循漸進的，比如，剛開始你們可以把這個轉頭綁在兩隻腳踝上，然後這樣原地跳。”

    說話間張峰原地跳了一番示範給三人看，但是並沒有綁磚頭。

    然後再次說道:“然後十日時間之後，你們可以每一隻腳添加半塊磚原地跳，每一天只需要三次，每次半刻鐘就行了，然後就是負重跑，亦是如此，這之後了，啥時候揹著三十斤東西，腳上的磚頭能綁上五斤，還能行動自如，那恭喜，你們的打手可出師了！”

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