正經不瘦 作品

第39章 林間跑酷

 如果按照人體的肌肉分佈情況,蘇木的猜測跟實際有一些出入。

 但如果把人體直立行走換做豹子那般四肢著地的奔跑姿態的話,自己肌肉群增加的佈局就說得通了。

 心肌的作用是保護心臟,讓心臟跳動更有力,氧氣足對於持久運動,也就是耐力是相當有幫助的。

 背部肌肉群裡的豎脊肌是深層的肌肉,控制脊柱,保護其穩定。

 而大塊的背部肌肉,也就是背闊肌,則是淺層的肌肉。

 是為了保證從肩膀至核心區域的全面穩定。

 人們在跑步時需要充分舒展胸椎,並適當進行旋轉運動。

 這也是為什麼當人們跑步姿勢錯誤,都會感覺到胸廓附近肌肉的緊張,很容易影響呼吸的原因了。

 腹部肌肉的作用是將上半身連接到下半身,並保持跑步時上半身直立。

 它對跑步的步態也有顯著影響。

 蘇木現在加強了腹部肌肉群的體量和質量,特別上腹部和下腹部肌肉。

 這使得蘇木以後再經歷長距離跑步時,可以有效的保持穩定的狀態,從而降低受傷幾率。

 之前扭動脖子感覺疼痛的位置,是斜方肌,現在雖然沒有隆起,但纖維強度明顯不一般。

 看來自己身體的肌肉群強化,也並不是按照質量堆砌產生的。

 而是具備某種依據。

 這使得現在蘇木的身體體能大幅度增加了,但卻看上去並不是虎背熊腰的那種。

 有種極致壓縮後的爆發之美。

 讓他不由的想到了最初看到老豹子走路時優雅的貴族姿態。

 行動的暴力美學麼。

 蘇木閉目放鬆,將自己全部埋進溫熱的泉水之中。

 俗話說富人靠科技,窮人靠變異。

 蘇木自負自己現在不是窮人階層,卻也得到了異變的機會。

 說不出這到底是好還是壞。

 感覺人生規劃之路有點跑偏的架勢。

 就自己現在這狀態,這體能,雖然沒測試,但從科學的角度分析肌肉群也能知道一定跑的嘎嘎快……

 這種情況,等以後驗兵入伍,哪怕自己再怎麼收著,也甭想逃出那些身經百戰的部隊領導們的法眼。

 可自己只想做個盡享人間美味的小富翁呀。

 唉。

 蘇木陷入了痛苦的快樂中去了。