帝都之蟲 作品
第72章 冷靜思考
訓練室內。
程田野拿著兩隻長度一樣的雙柺，正在做武器的基本練習。
雙柺是一對像是“丁”字的金屬武器，人手握在下端處，攻擊方式則是靠上側被握柄分割成長短不一的兩段金屬進行打擊、格擋等其他動作。因為雙柺的使用方式和棍棒這類打擊武器完全不同，可以算得上是技巧和力量並重的武器。所以，程田野拿到手的第一個動作就是去練習。畢竟，要是在實戰中拿到從來沒有使用過的武器，並且耍出花，操作亂秀，這對於只使用過短棍的程田野來說，難度略大。為了安全起見，老老實實去練習才是正常操作。
就算是雙柺沒有到手，今天也是程田野鍛鍊身體的時間，一週之內會拿出兩到三天的時間去專門做這些事情，以免肌肉記憶退化，在關鍵時刻掉鏈子。
首先是熱身。程田野簡單地晃動著手腕、腳腕，搖動著脖子。然後下蹲，伸腿、抻筋，讓已經鈍化的身體想起來運動的狀態。緊接著跟隨手機中的廣播體操聲音，做著在常人看起來略顯落後的動作。雖然程田野也嘗試用過其他的體操動作，但是不聽著那種熟悉的旋律，總覺得差點兒感覺。
熱身完畢，是簡單的慢跑和俯臥撐。因為不需要特意去塑造身體形象，而是為了強化腿部肌肉和手臂肌肉，一些專門針對腹部肌肉的訓練直接被程田野捨棄掉了。
這些動作做下來，已經過去了半個小時。程田野拿起放在一邊的水壺，喝了差不多一杯溫水。太涼的水會刺激胃部，引起輕微的痙攣。要是肚子再受風，會造成腹瀉。這可是運動的忌諱。而太熱的水負面作用更為明顯，燙嘴，需要放涼才能飲用。所以，水溫貼在臉上不會感到不適的溫度才是最適合運動時飲用的。補充水分也是要運動時候要格外注意的事情。
接下里才是進入正常程序。程田野拿起雙柺，看著從網上搜索到的有些失真的視頻，裡面僅僅是教授雙柺的最基礎的使用方法。這對於程田野來說已經足夠了。因為遇到的無論是可以用常識解釋的對手，還是連形態都不清楚的敵人，似乎並不會對像是技巧或者後手這些東西做出防範，更像是憑藉它們肉體的力量，強行與程田野對抗。所以，遇到這樣的敵人，學習一些華而不實的技巧遠不如去學習最基礎的使用方式來得實在。
程田野拿著兩隻長度一樣的雙柺，正在做武器的基本練習。
雙柺是一對像是“丁”字的金屬武器，人手握在下端處，攻擊方式則是靠上側被握柄分割成長短不一的兩段金屬進行打擊、格擋等其他動作。因為雙柺的使用方式和棍棒這類打擊武器完全不同，可以算得上是技巧和力量並重的武器。所以，程田野拿到手的第一個動作就是去練習。畢竟，要是在實戰中拿到從來沒有使用過的武器，並且耍出花，操作亂秀，這對於只使用過短棍的程田野來說，難度略大。為了安全起見，老老實實去練習才是正常操作。
就算是雙柺沒有到手，今天也是程田野鍛鍊身體的時間，一週之內會拿出兩到三天的時間去專門做這些事情，以免肌肉記憶退化，在關鍵時刻掉鏈子。
首先是熱身。程田野簡單地晃動著手腕、腳腕，搖動著脖子。然後下蹲，伸腿、抻筋，讓已經鈍化的身體想起來運動的狀態。緊接著跟隨手機中的廣播體操聲音，做著在常人看起來略顯落後的動作。雖然程田野也嘗試用過其他的體操動作，但是不聽著那種熟悉的旋律，總覺得差點兒感覺。
熱身完畢，是簡單的慢跑和俯臥撐。因為不需要特意去塑造身體形象，而是為了強化腿部肌肉和手臂肌肉，一些專門針對腹部肌肉的訓練直接被程田野捨棄掉了。
這些動作做下來，已經過去了半個小時。程田野拿起放在一邊的水壺，喝了差不多一杯溫水。太涼的水會刺激胃部，引起輕微的痙攣。要是肚子再受風，會造成腹瀉。這可是運動的忌諱。而太熱的水負面作用更為明顯，燙嘴，需要放涼才能飲用。所以，水溫貼在臉上不會感到不適的溫度才是最適合運動時飲用的。補充水分也是要運動時候要格外注意的事情。
接下里才是進入正常程序。程田野拿起雙柺，看著從網上搜索到的有些失真的視頻，裡面僅僅是教授雙柺的最基礎的使用方法。這對於程田野來說已經足夠了。因為遇到的無論是可以用常識解釋的對手，還是連形態都不清楚的敵人，似乎並不會對像是技巧或者後手這些東西做出防範，更像是憑藉它們肉體的力量，強行與程田野對抗。所以，遇到這樣的敵人，學習一些華而不實的技巧遠不如去學習最基礎的使用方式來得實在。