第848章

    蘇塵意味深長的看著紅瓔珞如此說道。

    “好啊，那就從今天開始吧，我們跟著蘇塵的鍛鍊流程去做，可以不用去跟著他的強度走。”

    紅瓔珞不管大家心裡是怎麼想的，有這麼一個機會，她是很樂意的。

    跟著蘇塵的鍛鍊流程取走，多少應該能夠摸到他練成這麼一身完美線條的規律的。

    至於跟著蘇塵的強度走？那估計是傻了吧？

    蘇塵的鍛鍊強度，別的不說，就是這一千個仰臥起坐，一般人估計就要花費一兩個小時，還做的不夠標準。

    有了紅瓔珞的話，哀家紛紛跟著蘇塵開始鍛鍊起來，帶頭的第一個就是紅瓔珞，她對著蘇塵露出了燦爛的笑容。