南柯ol 作品
第十八章 困境和提升
“當然這也是訓練的一個內容,要是你們現在的訓練完成的快,後面也可以跟著我們一起。”上衫悠的解釋讓不滿的聲音瞬間小了下去。
聰明的人都明白了這是什麼意思,就連部長和實力強大的上衫悠都在默默訓練著,他們還有什麼好說的呢。
另外從上衫悠的話語中,他們也知道了,跡部和他本人訓練的項目,他們還沒有實力接觸。
不合格的四個一年級,老老實實的提著桶子,想著等會怎麼去處理這個“晚餐”了。
而從一開始就心不在焉的忍足,一直默默的看著水桶裡面的魚兒遊動。
他的網球之路到底在哪裡?
僅僅一天,他的心已經徹底亂了。
之後。
就連向日,瀧荻他們大口吃著的烤魚,他也只是淺嘗輒止。他現在滿腦子都想著釣魚的用意。
第二天。
今天與昨天一樣,其餘五人又在叢林進行了越野訓練,忍足獨自一人在河邊釣魚。
第三天……第四天……
一週的訓練時間已經過半。
明顯的,冰帝的正選們身上都多了一股不一樣的精氣神。那充滿銳意的眼神給人一種野性般的壓迫感。
上衫悠給他們的訓練方案,自然不是簡單的野外挑戰。
通過在叢林的快速奔跑,躲避障礙;使用木質球拍擊打網球等。這些對於身體的協調性,爆發力,持久力都是一個良好的訓練。
這套模式,u17裡面的三船教練就用的非常多。還是給予失敗者進行這種磨礪修行,讓他們從內心到身體都變得更加強大。
而上衫悠通過系統優化出來的方案自然就沒有那麼極端,再加上許多人正是高速發育時期,這種強度只能說是個迷你版。
不過。
才短短几天,不少人確實感覺到了自身的基礎有了穩步的提升,就連一開始用的非常不習慣鬆散球拍,現在也能打出與正常球拍威力無異的回擊。
到了第四天,基本上沒有人再完不成訓練任務了。
當然,除了忍足。
這些天忍足的變化眾人也都是看在眼裡。
一天比一天沉默。
其他幾人只知道忍足和他們的訓練不一樣,卻不知道忍足具體的訓練項目是什麼,所以也不好多說什麼。
不過後面幾天看到忍足的狀態越來越不對,大家還是流露出擔憂的神色。
畢竟在這段時間的相處裡,大家都感覺互相親近了許多,更加有了一個整體的感覺。
就連跡部大爺都開始在心底裡認可起他的隊友們。
當然。
他和上衫悠的較量並沒有結束。
聰明的人都明白了這是什麼意思,就連部長和實力強大的上衫悠都在默默訓練著,他們還有什麼好說的呢。
另外從上衫悠的話語中,他們也知道了,跡部和他本人訓練的項目,他們還沒有實力接觸。
不合格的四個一年級,老老實實的提著桶子,想著等會怎麼去處理這個“晚餐”了。
而從一開始就心不在焉的忍足,一直默默的看著水桶裡面的魚兒遊動。
他的網球之路到底在哪裡?
僅僅一天,他的心已經徹底亂了。
之後。
就連向日,瀧荻他們大口吃著的烤魚,他也只是淺嘗輒止。他現在滿腦子都想著釣魚的用意。
第二天。
今天與昨天一樣,其餘五人又在叢林進行了越野訓練,忍足獨自一人在河邊釣魚。
第三天……第四天……
一週的訓練時間已經過半。
明顯的,冰帝的正選們身上都多了一股不一樣的精氣神。那充滿銳意的眼神給人一種野性般的壓迫感。
上衫悠給他們的訓練方案,自然不是簡單的野外挑戰。
通過在叢林的快速奔跑,躲避障礙;使用木質球拍擊打網球等。這些對於身體的協調性,爆發力,持久力都是一個良好的訓練。
這套模式,u17裡面的三船教練就用的非常多。還是給予失敗者進行這種磨礪修行,讓他們從內心到身體都變得更加強大。
而上衫悠通過系統優化出來的方案自然就沒有那麼極端,再加上許多人正是高速發育時期,這種強度只能說是個迷你版。
不過。
才短短几天,不少人確實感覺到了自身的基礎有了穩步的提升,就連一開始用的非常不習慣鬆散球拍,現在也能打出與正常球拍威力無異的回擊。
到了第四天,基本上沒有人再完不成訓練任務了。
當然,除了忍足。
這些天忍足的變化眾人也都是看在眼裡。
一天比一天沉默。
其他幾人只知道忍足和他們的訓練不一樣,卻不知道忍足具體的訓練項目是什麼,所以也不好多說什麼。
不過後面幾天看到忍足的狀態越來越不對,大家還是流露出擔憂的神色。
畢竟在這段時間的相處裡,大家都感覺互相親近了許多,更加有了一個整體的感覺。
就連跡部大爺都開始在心底裡認可起他的隊友們。
當然。
他和上衫悠的較量並沒有結束。