第五百五十章 亢奮的黑熊

    自然界中的食肉動物都有著自己相對固定的食譜，它們很少去吃食譜以外的食物.

    例如獅子雖然會捕殺花豹、鬣狗等食肉動物，但是它們除非是飢腸轆轆，否則是不會吃這些動物的。

    黑熊也是一樣的，它們對陌生的事物也很害怕，在本能趨利避害的驅使下也會主動規避。

    但是，黑熊是一種擁有極強領地意識獨居動物。

    通常具有領地意識的動物，它們對闖入領地的傢伙都是充滿了敵意和攻擊性的。

    “這一點我前天也說到過。”

    畢方抿著嘴，開始爬坡。

    運動一陣後，他的精神已經徹底甦醒，渾身的肌肉也開始恢復力量。

    人剛剛睡醒之後通常會出現肌肉無力的現象，但是在短暫的活動之後就能得到緩解。

    這是因為人體的肌肉神經沒有完全甦醒導致的，晚上睡得越香，早晨起來渾身沒勁表現得越明顯。

    經過十幾分鐘的徒步，相當於是做了一套熱身運動，畢方已經恢復到了正常生理狀態，整個人躍躍欲試。

    五個小時的睡眠並非不足，如有必要，三天三夜不睡覺，畢方也能夠讓自己的體能保持在一定水平以上。

    這幾乎是每個特種兵都必備的基礎素質。

    並且經過訓練之後，大部分精英都能做到秒速進入深度睡眠，用最少的睡眠時間，換來更大程度的休息。

    不過那是特殊情況，神經時刻保持緊繃狀態，在極度疲勞後放空大腦，迅速如水。

    一般都是睡一個睡眠週期的整數倍。

    比如一個半小時，三小時，四個半小時等等，一次來分配換崗時間。

    眼下的畢方沒必要做到那種程度，早上起來還是和正常人一樣感到疲憊。

    貌似還有更高級的多相睡眠方法，實行每4小時睡30分鐘，24小時總共睡3小時的方案，比一次睡3小時更能改善認知能力。

    據說達·芬奇睡眠法更離譜，這種睡眠法是每工作4小時就睡15分鐘，一天24個小時，就是一天能睡6個15分鐘，加起來就是一個半小時，能節省出更多的時間。

    不過畢方自己從來沒試過。