超級麥克風 作品

356.

    12月19號,早上7點,劉秀準點醒來,系統提示映入眼簾。

    “已執行無球跑位急停接球投籃模擬訓練3小時,已執行三分投籃基本功模擬訓練1小時,已執行中距離投籃基本功模擬訓練1小時,已執行手套流防守模擬訓練1小時16分鐘……”

    沒立刻提取,劉秀看著身旁睡得正香的枕邊人,他感覺很特別。

    之前也有女人睡在他的身旁,但從不是在他家裡的床上。

    但他感覺很好,很安穩。

    他小心翼翼的起身,去衛生間,洗澡的時候咬著毛巾提取了模擬訓練成果。

    和平常提取完模擬訓練成果後提示‘繼續努力’不同,新的系統提示來了!

    “恭喜宿主,急停接球投籃已達到nba合格水平,急停接球投籃評價提升至60。”

    “恭喜宿主,急停基本功提升至80(優秀)。”

    “恭喜宿主,急停跳投提升至70(良好)。”

    “宿主能力評價:84,

    運動能力:速度90,力量92,彈跳86,靈活性94,體力91。

    基本功:三分72,中投84,上籃92,控球93,傳球準度89,轉身84,跨步69,翻身79,急停80……

    技術:低位背打88,運球后投籃79,行進中加速上籃79,歐洲步69,後仰跳投69,節奏流突破79,體前變向突破81,急停跳投70,急停接球投籃60……”

    感謝雷-阿倫老鐵的持球和無球兩項急停跳投訓練方法!

    急停接球投籃順利達到合格水平,連帶著急停跳投技術、急停跳投基本功本身都突破了當前的瓶頸達到了更高水平。

    除了這個,“手套流”的單防中的壓迫搶斷腳步、單防對抗腳步進步也很快,反正從佩頓那邊的‘治癒’反饋來看,進步肯定比佩頓預計的要快得多得多。

    洗完澡出來,劉秀看到安妮-海瑟薇已經開始不穿衣服練瑜伽,原來他剛才醒來的時候,安妮-海瑟薇也已經醒了。

    看到這一幕,他哪能忍得了,在安妮-海瑟薇驚呼聲中,加入晨練……

    此處省略3000字。

    劉秀洗了第二次澡,這次是兩人一起。

    安妮-海瑟薇兇巴巴的說道:“你今天還要比賽!”

    劉秀應道:“沒事,勇士隊幼兒園還沒畢業,等他們上了小學了,才能成為我心目中的對手。”

    安妮-海瑟薇決定今天就開始學中文,男友有時候說的東西她聽不懂!

    ……

    從臥室出來的時候都已經8點多了,劉秀和安妮-海瑟薇下樓的時候感受到了妹妹的怒火。

    卿兒叉著腰站在餐桌旁:“哥哥,安妮,你們起床也太晚了!”

    昨晚卿兒跟著她爸媽回她們家睡覺,大早上的過來做了早餐,幫著大姑、姑爺帶侄子侄女,結果倒黴哥哥和嫂子居然那麼晚了才起床下樓。

    早餐都涼了!

    安妮-海瑟薇趕緊說道:“抱歉抱歉,克萊爾,我帶你去逛街買漂亮衣服!”

    卿兒面色稍緩,美女的面子是要給的,但還是氣鼓鼓的。

    安妮-海瑟薇看向劉秀,眼裡滿是責怪,別管剛才她有多快樂。