第247章 特殊的修煉方式

    在女糕點師開始匆忙打奶油的時候，傑森已經開始了鍛鍊。



    他可沒有忘記自己選擇眼前【炸肉脆卷】世界的原因:他需要加強自身的體魄，將‘不死特性’擴大，好能夠更自如的應對‘洛德’的詭異。



    之前的一天糾纏與新德城的陌生和【城市認可度】。



    現在，在大致理清楚後，傑森馬上進入了鍛鍊模式。



    先從每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個深蹲、10公里長跑開始。



    雖然在他的腦海中有著類似【獅鷲鍛體術】這樣的秘術，但是傑森很清楚，沒有經過熱身的身體，就好似是一塊從冰箱中拿出的奶酪，稍微一動，就會粉碎。



    傑拉德也曾不止一次提醒過他，修煉【獅鷲鍛體術】之類的秘術，一定要充分熱身。



    因為，類似【獅鷲鍛體術】的秘術，是挖掘身體內更深層次的力量，一個完全活動開的身軀，有助於這樣的挖掘。



    俯臥撐、仰臥起坐、深蹲。



    傑森就在居住的雜物間內，將這三項一一完成後，轉身向著樓下跑去。



    “我去跑步。”



    傑森向著忙碌的女糕點師打著招呼。



    “好。”



    女糕點師回應著。



    而傑森沒有選擇去街心公園，而是在豌豆角街，靠著‘看門狗糕點屋’的一側開始了折返跑。



    一來這裡人並不多。



    二來‘看門狗糕點屋’就在視野中。



    整條豌豆角街大約有500米左右，折返一次1000米，10次後剛好10公里。



    即使傑森的體質達到了常人兩倍多，在連續的運動下，也開始冒汗了，不過，他沒有馬上停下休息，而是踱著步子，開始了調整呼吸。



    呼、吸。



    呼、吸。



    這是記錄在【獅鷲鍛體術】內的呼吸方式。



    也是最基礎的階段。



    當身體適應，且本能的開始這樣呼吸是，就是掌握了【獅鷲鍛體術】的基礎了。



    當然！



    前提是秘術沒有反噬。



    傑森認為自己此刻距離能夠感知是否反噬還太遠了。



    他全身心的控制著呼吸，讓身體適應這樣的呼吸。



    只是就有點難！



    僅僅是走了數步後，傑森就覺得自己有點岔氣了。



    “我的心底還是太急躁了。”



    “要慢慢來才對。”



    傑森這樣的告知自己。