秦湯湯 作品

第1414章 走出一段失戀期的辦法2

    其實,世界上的事情都是有因果的,每個人的心態,想法,也是片段性的。

    簡單的一個例子,你周圍的同事都辭職了,告訴你現在的這個公司有多差,有多差,你也覺得這個公司很差,想要離職,但是這個時候爆發了金融危機,外面的工作很難找,那些離職了的同事都找不到工作,你又會覺得,其實這個公司還不差,至少,不會讓你事業,從而,對公司的看法也就不一樣了。

    現在的呂伯偉,不想忘記他女友,所以痛苦,所以,覺得生活的沒有意義。

    “巴尼有沒有告訴你應該怎麼做,會好一點。”穆婉繼續問道。

    “有,就是控制自己的大腦,以及潛意識。”

    “怎麼控制?”穆婉追問道。

    “他說,做一件自己感興趣的事情,並且全身心投入進去,大腦就沒有多餘的時間想那個人,潛意識也就暫時被屏蔽了,我想念她的時間越短,她出現的頻率越少,出現的越少,就越容易忘記,越容易忘記,孤獨,寂寞,難受的感覺,就會出現的越來越少,我也會在感興趣的事情裡重新獲得快樂,因為,做一件事情的成功也會產生愉悅感,讓我覺得舒服,生命是有意義的。然後幾乎全部忘記了她,我就可以重新正常的生活,重新接納新的人。”呂伯偉淡淡地說道。

    穆婉知道,他可能理智上都在抗拒著,不想忘記他的前女友。

    理智和情感,掙扎,痛苦和不捨掙扎。

    最後,情感會敗給現實,等時間減輕了傷痛,也就讓理智佔領了上風。

    這個過程,再厲害的心理學家也不能避免,也都是要忍受著煎熬,都需要時間去撫平,只是,心理學家知道為什麼,過程是什麼,該如何去做,所以,痛苦的時間,煎熬的時間斷了一些。

    “那就選一個自己感興趣的事情先做起來,你不是說要跟著一起做事的嗎,除了做事外,你還有什麼特別感興趣的事情嗎?”穆婉問道。