第327章 狠勁

    於是，你安全了，你不焦慮了。你相信了你自己，你就輸了全世界。

    “輕語呀，敢於直面自己才可以掌握自己的情緒，只要你鼓起勇氣來，認真的面對生活，那些陰霾自然會不攻自破。”方天行對橫輕語勸說道，他知道橫輕語很難從自己的負面情緒中走出來。

    “咱們一起去打球吧，不要總沉浸在不開心的事情裡面。”方天行拉著不開心的橫輕語來到球場，

    拿起兩張球拍，給了一個給橫輕語，把乒乓球遞給方天行，“用你的實力來打敗我吧。”方天行鼓勵橫輕語道。

    橫輕語試著拿起乒乓球，揮舞球拍把球打給方天行，方天行順手把球打回去。橫輕語開始認真了，一發普通的上旋球打過來。

    方天行直接身體後撤半步，身體半蹲，緊接著在一瞬間完成了腰腿臂的轉換，力道混元無礙。

    “咻！”的一聲，球已經被反拉回去！

    橫輕語怒吼道:“我不會每件事都輸給你的。”

    橫輕語的右手把球給反拉回去，那速度可是比剛才快了很多！

    方天行笑了笑，這樣才有意思麼！兩人有來有回的打了半天，就還是沒能分出勝負，兩人咬著牙不肯停戰，橫輕語也是憋著一股勁，硬撐著的橫輕語的控制下，硬是沒有讓方天行得一分。

    方天行也很開心，橫輕語在不斷的提升之中，不過想要打敗自己還差一點，終於方天行找到機會，一舉擊敗橫輕語。

    橫輕語累的癱在地上，她不服輸的說道:“只差一點就可以打敗你了，只差一點呀。”

    方天行拍拍橫輕語的肩膀，對他說道:“你和我只差一線，好好努力吧。”

    說完方天行笑著離開了，橫輕語看著他的背影，咬緊牙關暗暗說道:“莫欺少年窮，總有一天我會打敗你的。”

    方天行故意和橫輕語僵持那麼久，為的就是讓橫輕語燃起希望，負面情緒一旦產生，可以通過參加體育鍛煉或者戶外活動，使自身處於一種大汗淋漓的狀態，這也是一種放鬆自我的過程。也可通過想象、憧憬一些美好的事物，讓自己能夠身心愉快，而不是一味的抱怨。

    每個人都有負面情緒。

    負面情緒裡包含著非常多重要的信息，打開這個信息，真正的瞭解自己。