小黑鴉 作品
第56章 第一節課
“老師早。”
靈峰帶著天魁六點已經開始負重修煉，想不到剛剛開始，徐玲，靈怡，還有幾個學生也到了現場。
“同學們早，對了班長，你們剛剛訓練量力而行，不用跟我們一樣。”
靈峰害怕幾個人真的跟自己一樣，那麼會出事的。
昨天晚上靈峰簡單翻看了一下名單資料。
最小的九歲，最大的十九歲。
一共七十八人，四十六女生，三十男生。
實力方面基本都是半個入門基礎，進入煉氣期的不超過三人。
“好的，老師。”
看看 徐玲靈怡，還有一個男生跟在自己身後盡力跟上，靈峰放慢速度。
“你們現在要做的不是跟上我的步伐，而是找到自己合適的定位，也就是自己的速度與距離。”
靈峰耐心講解，只是效果似乎不是太好
“好的，老師。”
嘔！嘔！
靈峰的告誡似乎效果不好。
兩個女生最後還是因為太過勉強，跪在路邊嘔吐起來。
只是早上空腹，基本都是苦水。
“喝點水，擦擦汗。”
靈峰把水杯和毛巾遞過去。
“謝謝老師。”
兩人臉色微紅，還是接受了好意。
“你們還是太勉強了，這個星期不求你們的速度和距離，只要參加就好了。
目標是找到自己的合適速度與距離。”
靈峰坐下來耐心講解。
陸陸續續也有學生趕來，加入聽講。
“算了，還是給你們定目標吧！”
靈峰知道說大道理沒用，特別還有一個要強的班長和學習委員。
“下一週前，你們早上任務就是一個小時五圈，也就是兩千米。
不要求速度，儘量做到最好五十分鐘完成，快了慢了都不行。”
現在也知道對於這些學生直接說出目標要求，比任何道理有用。
現在也瞭解悟道老師基本知識安排任務，但是基本沒有解釋原因。
“這是給你們練習精準控制，不是輸出越大越好。”
靈峰的解釋在學生眼裡又變成了至理名言。
“你叫武隆吧！”
靈峰指著旁邊體質還不錯的男生問道。
“是的，老師。”
“以後你是生活委員，主要負責學習以外的事情。”
靈峰安排了一下。
“是老師。”
“等下，靈怡帶頭，注意合理速度。
武隆在跟著注意觀察，一旦有不合適情況，立刻照顧他們停下來。
徐玲記錄一下，把人員分配，可以跟上一組，不可以跟上另一組。
以後訓練，要分組練習。
有問題直接聯繫我。”
靈峰安排一下任務。
“好的，老師。”
“老師，那下週安排，還有以後呢？”
徐玲還是害怕靈峰離開，想要得到更多的安排計劃。
“先讓大家保持習慣，然後慢慢增加，以每週增加一圈的頻率。
如果跟不上節奏，那就放在另一組，等到完成任務才繼續增加。”
現在靈峰可不敢說量力而行。
不然徐玲恐怕直接會拉滿節奏。
只要幹不死，就要死裡乾的節奏。
“班長，你要注意合理安排，別人不是你。
如果一開始訓練太重了，嚇著大家，會打消積極性的。
我們不是要大家就過來一次性的，要大家堅持下去，你要一點點加碼。”
“是的，老師。”
徐玲臉色微紅。
“老師，您鍛鍊到現在這種程度，用了多少年。”
徐玲有些好奇的問道，當然湊過來的耳朵一大堆。
“我天賦不好，只有六十，三歲修煉，到現在已經修煉十五年。
十歲修煉體術，現在算算煉體八年了。”
靈峰沒有說實話，體術訓練至少十年了。
只是害怕打消這些人的積極性，故意少說一旦。
也許也是自尊心作祟，誰知道呢？
“啊！老師你太厲害了。”
在場的學生天賦值沒有低於一百八的，最高的達到兩百八。
因為這些都是宗門在各地挑選的最強選手。
哪怕是花錢進來的修僕也不會低於一百五。
也只有像是靈峰這樣的孤兒，才會不看天賦了吧。
就算如此，三十歲不突破到四重天，也會被拋棄，自生自滅。
“通過我的例子，你們要知道。
就算天賦不行，修煉基礎功法，堅持不懈，也會成功的。”
靈峰沒有說明，其實天賦很重要。
有時候別人一學就會，一天結束，自己卻要多花幾天，甚至幾個月。
靈峰是沒有辦法。
如果可以選擇，肯定要天賦更好。
“努力，不會更糟。”
這句話靈峰說的不錯。
天賦這東西改變不了，那就只要比別人更努力一點。
靈峰帶著天魁六點已經開始負重修煉，想不到剛剛開始，徐玲，靈怡，還有幾個學生也到了現場。
“同學們早，對了班長，你們剛剛訓練量力而行，不用跟我們一樣。”
靈峰害怕幾個人真的跟自己一樣，那麼會出事的。
昨天晚上靈峰簡單翻看了一下名單資料。
最小的九歲，最大的十九歲。
一共七十八人，四十六女生，三十男生。
實力方面基本都是半個入門基礎，進入煉氣期的不超過三人。
“好的，老師。”
看看 徐玲靈怡，還有一個男生跟在自己身後盡力跟上，靈峰放慢速度。
“你們現在要做的不是跟上我的步伐，而是找到自己合適的定位，也就是自己的速度與距離。”
靈峰耐心講解，只是效果似乎不是太好
“好的，老師。”
嘔！嘔！
靈峰的告誡似乎效果不好。
兩個女生最後還是因為太過勉強，跪在路邊嘔吐起來。
只是早上空腹，基本都是苦水。
“喝點水，擦擦汗。”
靈峰把水杯和毛巾遞過去。
“謝謝老師。”
兩人臉色微紅，還是接受了好意。
“你們還是太勉強了，這個星期不求你們的速度和距離，只要參加就好了。
目標是找到自己的合適速度與距離。”
靈峰坐下來耐心講解。
陸陸續續也有學生趕來，加入聽講。
“算了，還是給你們定目標吧！”
靈峰知道說大道理沒用，特別還有一個要強的班長和學習委員。
“下一週前，你們早上任務就是一個小時五圈，也就是兩千米。
不要求速度，儘量做到最好五十分鐘完成，快了慢了都不行。”
現在也知道對於這些學生直接說出目標要求，比任何道理有用。
現在也瞭解悟道老師基本知識安排任務，但是基本沒有解釋原因。
“這是給你們練習精準控制，不是輸出越大越好。”
靈峰的解釋在學生眼裡又變成了至理名言。
“你叫武隆吧！”
靈峰指著旁邊體質還不錯的男生問道。
“是的，老師。”
“以後你是生活委員，主要負責學習以外的事情。”
靈峰安排了一下。
“是老師。”
“等下，靈怡帶頭，注意合理速度。
武隆在跟著注意觀察，一旦有不合適情況，立刻照顧他們停下來。
徐玲記錄一下，把人員分配，可以跟上一組，不可以跟上另一組。
以後訓練，要分組練習。
有問題直接聯繫我。”
靈峰安排一下任務。
“好的，老師。”
“老師，那下週安排，還有以後呢？”
徐玲還是害怕靈峰離開，想要得到更多的安排計劃。
“先讓大家保持習慣，然後慢慢增加，以每週增加一圈的頻率。
如果跟不上節奏，那就放在另一組，等到完成任務才繼續增加。”
現在靈峰可不敢說量力而行。
不然徐玲恐怕直接會拉滿節奏。
只要幹不死，就要死裡乾的節奏。
“班長，你要注意合理安排，別人不是你。
如果一開始訓練太重了，嚇著大家，會打消積極性的。
我們不是要大家就過來一次性的，要大家堅持下去，你要一點點加碼。”
“是的，老師。”
徐玲臉色微紅。
“老師，您鍛鍊到現在這種程度，用了多少年。”
徐玲有些好奇的問道，當然湊過來的耳朵一大堆。
“我天賦不好，只有六十，三歲修煉，到現在已經修煉十五年。
十歲修煉體術，現在算算煉體八年了。”
靈峰沒有說實話，體術訓練至少十年了。
只是害怕打消這些人的積極性，故意少說一旦。
也許也是自尊心作祟，誰知道呢？
“啊！老師你太厲害了。”
在場的學生天賦值沒有低於一百八的，最高的達到兩百八。
因為這些都是宗門在各地挑選的最強選手。
哪怕是花錢進來的修僕也不會低於一百五。
也只有像是靈峰這樣的孤兒，才會不看天賦了吧。
就算如此，三十歲不突破到四重天，也會被拋棄，自生自滅。
“通過我的例子，你們要知道。
就算天賦不行，修煉基礎功法，堅持不懈，也會成功的。”
靈峰沒有說明，其實天賦很重要。
有時候別人一學就會，一天結束，自己卻要多花幾天，甚至幾個月。
靈峰是沒有辦法。
如果可以選擇，肯定要天賦更好。
“努力，不會更糟。”
這句話靈峰說的不錯。
天賦這東西改變不了，那就只要比別人更努力一點。