我略微出手,沒想到已是你們極限 作品

第150章 雙胞胎組團到來


  次日上午。

  完成一個小時的訓練後,夏川宣佈中場休息二十分鐘。

  然後許巖趁著這個時間傳授夏川一套樁功。

  畢竟軍訓完,他就得回部隊去了,沒時間再來和他學習!

  得知許巖要傳授夏川樁功。

  周強、姜芽以及班上的一些同學也來跟著湊熱鬧。

  因為現在的許巖已經在復大成為了名人。

  同時,他是高考滿分狀元的事情也被挖了出來。

  更有人給他取了個功夫狀元的外號。

  許巖沒有敝帚自珍的觀念,對於想跟著學樁功的同學也沒有拒絕,反正教一個是教,教一群也是教!

  每套功夫都有相應的樁功。

  以許巖的武功造詣,他輕鬆就創造出了一套適合普通人學習的樁功。

  這套樁功有十二個動作。

  只要長期修煉這套樁功,能達到增加力氣、拉伸筋骨、提升平衡性的作用。

  許巖先教了大家第一個動作。

  只要維持這個動作三分鐘,就算入門!

  夏川是軍人,經常訓練。

  姜芽出生于軍人家庭,受到家人影響,從小就注重鍛鍊身體,並學習了軍中格鬥術。

  所以,第一個動作,他們都堅持了三分鐘。

  但周強和班上的其他人就不行了。

  周強僅僅堅持了三十秒,架子就垮了。

  至於其他女生更加不堪,連三十秒都堅持不了。

  唯一堅持最久的是個叫陳秋的男生,堅持了一分鐘出頭!

  見姜芽和夏川掌握了第一個動作,他又緊跟著傳授了第二個和第三個動作。

  第二個動作難度更高。

  姜芽資質不錯,成功入門,夏川有些勉強,但好歹做到了。

  至於第三個動作,姜芽勉強完成,夏川沒完成。

  一時,他有些羞愧。

  身為教官的他還比不上一個女生。

  於是,許巖安慰道:“教官,你別和她比,她乃是軍人家庭出生,從小就接受訓練,體質比你還強!”

  至於,周強等人,連第一個動作都沒達不到,更別提第二個和第三個!

  眼看休息時間快到,許巖拍拍手道:“好,今天就到此為止,你們私下可多多練習,等明天再教你們三個新動作!”