紫鋒01 作品
276 章目前為止，他好像還沒錯過
裡子和麵子的問題，蘇神老早就想的很清楚。
他要是現在還在乎這個，那就白重開了。
趁著馬上就要來的莫斯科國際田聯室內錦標賽，現在是個“過去瞧瞧”的好機會。湖凱正好帶著張培猛過來，跟著帶隊的袁郭強看看“蘇神系”怎麼備戰即將到來的國際性大賽。
這也是國內成員，極少登陸世界室內錦標賽作戰的一次經驗。
別看湖凱別的方面經驗豐富，可這方面，也是頭一遭。
訓練日，一過來湖凱就看到了蘇神這邊開始帶隊安排訓練。
而旁邊的寧德鮑和袁郭強等人，就真的站在一邊，不怎麼插手，甚至還時不時做一下筆記。
這場面，要是不知道的人，還真不知道是誰在做教練。
可他不曉得。
蘇神在冬訓期間的神奇壯舉，已經讓粵省上上下下都心服口服。
袁郭強也早就在冬訓後下了命令，如果你不服，可以的。谷
只要你可以拿出更好的方案，並且保證可以比蘇神做得更好，否則……就老老實實多學習點，少，少說廢話。
這尼瑪誰站得出來？
這些人都是頂級名將或者是國服王者級，你讓他們去教導？還要保證提高？
做得到他們還在這裡麼。
水木系那邊傾盡全力，也就是讓湖凱優先提升，你以為是在開玩笑呢。
到了這個級別後，國內除了蘇神，沒有一個人敢拍著胸脯保證，還能帶隊整體再進一步。
尤其是“國服王者”這個等級，更是一點前人經驗都沒有，想要硬講都不知道需要講些什麼。
畢竟10.20+級別，以前就是國內封頂的成績，都想著能保持住就謝天謝地。
突破？沒想過。
經驗方法更是一片空白。
加上蘇神理論和實力都極其過硬，這種情況下，誰做出頭鳥誰就是傻子。
……
“天啊，這場面，如果不是親眼看到，根本無法相信。他，還不到十七歲啊。”湖凱雖然早就聽張培猛講過，但親眼看到，這種衝擊力，還是讓他好一會兒都緩不過來。
有句古話叫做——毛都沒長齊的小屁孩，結果……已經成為了這方面的超級大師。
嗐。
湖凱真是感覺自己，這麼多年的“天才之名”，白擔了。
“哦，小凱來了？來來來，一起開開會，聽小添講講備戰的具體計劃。”袁郭強看到湖凱過來了，立刻笑臉迎了過去，到底是曾經的國內第一百米飛人，這個牌面，還是有滴。
湖凱和張培猛落座，蘇神這次是針對去參加的4個男生，1個女生特意做的短時間訓練營。
顏舒、秦王平其實也達標了，但是她們似乎考慮的更多的還是100米和200米大項目，加上“年紀大了”，還是少參加點這種比賽為好。
再說國際大賽，現在上去就是捱揍的。
衡量一下，還是作罷，在國內好好休養，為了亞運會和全國田徑錦標賽努力比較實際。
這也是眼下國內很多知名運動員的想法。
湖凱要不是這次想要來蘇神這邊“探探班”，他其實原本也不打算出去，即便是達標了，也一樣。重開之前，他就沒有去參加，就是最好的例子。
蘇神朝著湖凱他們點點頭，繼續著自己的話頭道:“所以按照剛剛說的，一些比較容易的技巧，就是你現在可以嘗試的。勇毅哥，動作大改沒有必要，時間上也就是半個月，大改容易讓實力下滑。你這邊，我們就從小塊技術項目入手，主要還是提高身體機能，尤其是這個後蹬機，你一定要好好訓練。這個單項器械練好了，都可以讓你的前程起步爆發，提高一大截。”
“技術方面，我對你建議是，可以嘗試一下，更好的融入六秒爆發，如果時間充裕，你還可以考慮一下，全掌擺臂技術。技術的基本資料我已經做好了，你拿過去看看，這個技術動作不需要你進行大改技術和現有的運動模型，算是比較容易上手的一門技術項目。”
他要是現在還在乎這個，那就白重開了。
趁著馬上就要來的莫斯科國際田聯室內錦標賽，現在是個“過去瞧瞧”的好機會。湖凱正好帶著張培猛過來，跟著帶隊的袁郭強看看“蘇神系”怎麼備戰即將到來的國際性大賽。
這也是國內成員，極少登陸世界室內錦標賽作戰的一次經驗。
別看湖凱別的方面經驗豐富，可這方面，也是頭一遭。
訓練日，一過來湖凱就看到了蘇神這邊開始帶隊安排訓練。
而旁邊的寧德鮑和袁郭強等人，就真的站在一邊，不怎麼插手，甚至還時不時做一下筆記。
這場面，要是不知道的人，還真不知道是誰在做教練。
可他不曉得。
蘇神在冬訓期間的神奇壯舉，已經讓粵省上上下下都心服口服。
袁郭強也早就在冬訓後下了命令，如果你不服，可以的。
只要你可以拿出更好的方案，並且保證可以比蘇神做得更好，否則……就老老實實多學習點，少，少說廢話。
這尼瑪誰站得出來？
這些人都是頂級名將或者是國服王者級，你讓他們去教導？還要保證提高？
做得到他們還在這裡麼。
水木系那邊傾盡全力，也就是讓湖凱優先提升，你以為是在開玩笑呢。
到了這個級別後，國內除了蘇神，沒有一個人敢拍著胸脯保證，還能帶隊整體再進一步。
尤其是“國服王者”這個等級，更是一點前人經驗都沒有，想要硬講都不知道需要講些什麼。
畢竟10.20+級別，以前就是國內封頂的成績，都想著能保持住就謝天謝地。
突破？沒想過。
經驗方法更是一片空白。
加上蘇神理論和實力都極其過硬，這種情況下，誰做出頭鳥誰就是傻子。
……
“天啊，這場面，如果不是親眼看到，根本無法相信。他，還不到十七歲啊。”湖凱雖然早就聽張培猛講過，但親眼看到，這種衝擊力，還是讓他好一會兒都緩不過來。
有句古話叫做——毛都沒長齊的小屁孩，結果……已經成為了這方面的超級大師。
嗐。
湖凱真是感覺自己，這麼多年的“天才之名”，白擔了。
“哦，小凱來了？來來來，一起開開會，聽小添講講備戰的具體計劃。”袁郭強看到湖凱過來了，立刻笑臉迎了過去，到底是曾經的國內第一百米飛人，這個牌面，還是有滴。
湖凱和張培猛落座，蘇神這次是針對去參加的4個男生，1個女生特意做的短時間訓練營。
顏舒、秦王平其實也達標了，但是她們似乎考慮的更多的還是100米和200米大項目，加上“年紀大了”，還是少參加點這種比賽為好。
再說國際大賽，現在上去就是捱揍的。
衡量一下，還是作罷，在國內好好休養，為了亞運會和全國田徑錦標賽努力比較實際。
這也是眼下國內很多知名運動員的想法。
湖凱要不是這次想要來蘇神這邊“探探班”，他其實原本也不打算出去，即便是達標了，也一樣。重開之前，他就沒有去參加，就是最好的例子。
蘇神朝著湖凱他們點點頭，繼續著自己的話頭道:“所以按照剛剛說的，一些比較容易的技巧，就是你現在可以嘗試的。勇毅哥，動作大改沒有必要，時間上也就是半個月，大改容易讓實力下滑。你這邊，我們就從小塊技術項目入手，主要還是提高身體機能，尤其是這個後蹬機，你一定要好好訓練。這個單項器械練好了，都可以讓你的前程起步爆發，提高一大截。”
“技術方面，我對你建議是，可以嘗試一下，更好的融入六秒爆發，如果時間充裕，你還可以考慮一下，全掌擺臂技術。技術的基本資料我已經做好了，你拿過去看看，這個技術動作不需要你進行大改技術和現有的運動模型，算是比較容易上手的一門技術項目。”